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災害時の食事は、パンやインスタント食品など炭水化物中心の食生活になってしまいがちです。生鮮食品が手に入れられず栄養が偏ってしまう…そんな事態に備えて、おすすめのマルチビタミン＆ミネラルサプリメントを厳選してご紹介します！

日々の生活で不足しがちな「鉄分」を手軽に摂取しやすいサプリメントをご紹介！日本製から海外製まで、おすすめのサプリメントをご紹介します。

摂取カロリーのみを重視した食事制限は栄養不足を引き落とす原因になります。サプリメントで食事の足りない部分を補い、食欲をうまくコントロールして痩せやすい体を作りましょう！食欲抑制に効果的なガルシニアサプリメントをご紹介します。

日常的に魚を食べる機会が減ってしまった日本人に不足しているDHAとEPA。これらは体内では合成できず、食事やサプリメントで摂る必要がある栄養素ということはご存知でしょうか？元々魚をあまり食べる習慣が無い欧米人向けの高含有おすすめサプリメントをご紹介！

30°を超える暑い日が続き、夜でも暑くて熱中症になってしまうことも…私は大丈夫と思っているあなた、間違った熱中症対策していませんか？

三大栄養素を動かすために必要なビタミンB！栄養ドリンクよりも効率的、高価なサプリメントは効果が期待できる？効率的に高い栄養を補給できるサプリメントをご紹介します。

海外製は本当に安全？そもそもどんなブランドがあるの？日本でも購入可能な海外サプリメントをご紹介します！